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Ein Tag am Meer gehört für viele zum perfekten Sommerurlaub. Die Sonne scheint, das Wasser glitzert und eine frische Meeresbrise sorgt für Urlaubsfeeling. Immer wieder hört man außerdem den Satz, dass Salzwasser gut für die Haare sein soll. Schließlich entstehen nach dem Baden oft wunderschöne Beach Waves und das Haar bekommt mehr Griffigkeit. Doch stimmt das wirklich oder schadet Meerwasser unseren Haaren langfristig sogar?
Die Antwort lautet wie so oft: Es kommt darauf an.

Meerwasser enthält einen hohen Anteil an Salz. Dieses Salz entzieht dem Haar Feuchtigkeit und kann die äußere Schuppenschicht aufrauen. Dadurch fühlt sich das Haar nach dem Baden häufig trocken, spröde oder strohig an. Besonders langes, blondiertes oder coloriertes Haar reagiert empfindlich auf Salzwasser. Da diese Haare bereits chemisch behandelt wurden, fehlt ihnen häufig ein Teil ihrer natürlichen Schutzschicht. Das Salz kann die Haarstruktur zusätzlich belasten und vorhandene Trockenheit verstärken. Wenn das Haar regelmäßig Salzwasser ausgesetzt ist und anschließend nicht richtig gepflegt wird, können Spliss, Haarbruch und ein stumpfes Erscheinungsbild die Folge sein.

Vor allem bei blondierten oder colorierten Haaren beobachten wir nach dem Urlaub häufig Veränderungen der Haarfarbe. Das liegt daran, dass Salzwasser zusammen mit intensiver Sonneneinstrahlung die Farbpigmente im Haar schneller abbauen kann. Blondtöne wirken dadurch oft heller oder entwickeln einen wärmeren Gelbstich. Auch Brauntöne verlieren häufig an Tiefe und Glanz. Wer viel Geld und Zeit in eine professionelle Coloration investiert hat, sollte seine Haare deshalb besonders gut schützen.

Ein wichtiger Punkt, den viele gar nicht kennen, ist die hygroskopische Eigenschaft unserer Haare. Das bedeutet, dass Haare Flüssigkeiten aufnehmen können. Sind deine Haare trocken und du springst direkt ins Meer, saugen sie sich mit Salzwasser voll. Genau dadurch gelangen große Mengen Salz tief in die Haarstruktur. Das Ergebnis sind trockene Spitzen, strapazierte Längen und eine Haarfarbe, die schneller verblasst.

Ein einfacher Trick kann deine Haare deutlich besser schützen. Mache deine Haare vor dem Baden immer mit klarem Wasser nass. Dadurch sind sie bereits mit Feuchtigkeit gefüllt und können deutlich weniger Salzwasser aufnehmen. Anschließend solltest du ein schützendes Leave-in-Produkt verwenden. So entsteht eine zusätzliche Schutzschicht um das Haar und Feuchtigkeit bleibt dort, wo sie hingehört. Diese kleine Routine dauert keine zwei Minuten und kann einen großen Unterschied für deine Haare machen.
Auch nach dem Baden solltest du dein Haar nicht sich selbst überlassen. Spüle deine Haare möglichst direkt mit klarem Wasser aus. So entfernst du einen Großteil der Salzrückstände, bevor sie weiter Feuchtigkeit entziehen können. Anschließend empfiehlt sich ein mildes Shampoo, das speziell für sonnengestresstes Haar entwickelt wurde. Ergänzend sorgt eine intensive Haarmaske dafür, dass dein Haar verlorene Feuchtigkeit zurückerhält und wieder geschmeidig wird.

In unserem Salon empfehlen wir die Davines SU Serie. Diese wurde speziell für Haare entwickelt, die Sonne, Meerwasser und Chlor ausgesetzt sind. Das SU Shampoo entfernt Salzrückstände besonders schonend und reinigt das Haar, ohne es zusätzlich auszutrocknen. Die SU Hair Mask versorgt das Haar intensiv mit Feuchtigkeit und macht es wieder geschmeidig. Mein persönlicher Favorit ist jedoch die Davines SU Milk. Sie spendet Feuchtigkeit, schützt das Haar vor UV-Strahlen und eignet sich perfekt für unterwegs. Einfach vor dem Strandbesuch in die angefeuchteten Haare sprühen und dein Haar ist deutlich besser vor Sonne und Salzwasser geschützt.

Meerwasser ist nicht grundsätzlich schlecht für deine Haare. Es sorgt sogar für wunderschöne natürliche Beach Waves und mehr Griffigkeit. Problematisch wird es jedoch, wenn Salz und Sonne über mehrere Tage auf das Haar einwirken und keine ausreichende Pflege erfolgt. Dann verliert das Haar Feuchtigkeit, die Haarfarbe verblasst schneller und die Haarstruktur kann dauerhaft geschädigt werden. Mit der richtigen Vorbereitung und einer hochwertigen Sommerpflege kannst du deinen Urlaub genießen, ohne dass deine Haare darunter leiden.
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